А- клуб – это прекрасное место, где можно научиться владеть своим телом, разработать гибкость и привести себя в великолепную форму!
Здесь есть:
- степ, шейпинг, аэробика;
- восточные танцы;
- разумное тело;
- восточные танцы для детей (от 4 лет до 12).
В зависимости от того, какую цель вы преследуете, тренер может помочь с выбором направления. Одним из самых популярных на сегодня, является «Разумное тело». Оно включает в себя совмещение самых популярных направлений: пилатес, боди – флекс, йога и другие. Начинать можно с любого уровня подготовки, от начального до более профессионального.