Lady`s fit
Время работы: Пн-Пт 08:00-21:00; Сб 08:00-19:00;
Телефоны: Рабочий: 380577667265
Мобильный: 380635226566
Современный спортивный клуб Lady’s Fit предлагает уникальную тридцатиминутную тренировку-микс, состоящую из степ-аэробики и эффективных занятий на гидравлических тренажерах, позволяющую одновременно совмещать результативные силовые нагрузки с упражнениями на пластику и растяжку.
За короткое время восстанавливается тонус основных групп мышц, происходят профилактические нагрузки, и укрепляется сердечно-сосудистая система.
Принцип работы гидравлических тренажеров основывается на работе с собственным весом без дополнительных механических нагрузок, прекрасно подходящий для женщин, желающих оставаться в прекрасной форме.
Занятия производятся в сопровождении современной музыки для создания располагающей атмосферы и приятных занятий.
Квалифицированные тренеры Лєдис Фит помогут подобрать комплекс упражнений, соответствующий желаемым результатам и состоянию здоровья, регулируя интенсивность нагрузок и варианты исполнения.
Подробно
| Парковка: улица | Направления танцев: Латина, Аэробика, Степ |
| Спортивные направления: Капоэйра, Йога и медитация, Пилатес |
Подходит для детей:
Да
|
|
Оздоровление, похудение:
Да
|
