Dream Dance

Фитнес студия танцевальной аэробики "Dream Dance" была основана несколько лет назад. Существует она при федерации аэробики Украины. Основная деятельность школы - это подготовка команд различных возрастных категории для принятия участий в соревнованиях, кубках, разнообразных фестивалях, международных турнирах, конкурсах, смотрах. В студии проходят групповые занятия, но если Вы хотите заниматься по индивидуальной программе, то это тоже возможно.

Основные танцевальные и спортивные направления студии "Dream Dance" (Дрим Дэнс, Дрим Денс):

занятия по силовым упражнениям, которые направленны на создание идеальной фигуры, то есть на укрепление как отдельных мышц, так и основных мышечных групп;

смешанные уроки, которые объединяют несколько направлений: кардио и силу, силу и стрейчинг, танцевальную аэробику и силу (тай-бо, аэроданс, интервальная тренировка, супер-стрейчинг, фит-пресс, латина);

занятия по стабильной силе – пилатес, каланетика – развивают гибкость, эластичность и упругость мышц;

обучение восточной культуре - восточный танец,

стрип-пластика.

Подробно